Mindful Planner
Creamos un planificador semanal con el fin de que puedas organizar tu semana, planificarte con intención para hacer un mejor uso de tu tiempo. El tiempo vuela, los días pasan y tenemos la sensación de que se “nos pasa la vida”. Por eso, te invitamos a escribir en tu hoja semanal aquello que te propones hacer esta semana, ese tiempo que querés dedicarle a la lectura, a un encuentro con un ser querido, a hacer ejercicio o a meditar. Que cada actividad tenga su tiempo delimitado y que puedas cuidar tus espacios de ocio y de descanso. Son 48 hojas para que puedas organizar 48 semanas.
Pero también, sumamos a la propuesta dos planchas de stickers, con 48 propuestas diferentes para llevar atención y consciencia a momentos simples de tu vida cotidiana. Cada semana, podrás elegir un sticker para pegar en tu hoja semanal. Las propuestas son sencillas prácticas de Mindfulness para generar hábitos de bienestar, gratitud y compasión a tu día a día.
⭕️ Más que un planner, es una herramienta para vivir con más intención.
Precio: $580
Pick up en pocitos, carrasco y ciudad vieja.
Envios a todo el país
Escribinos para pedir el tuyo: info@bienestarmindfulness.com