Debido a las condiciones que estamos transitando, hemos decidido brindar la posibilidad de realizar el programa Mindfulness para Reducir el Estrés a través de una plataforma online. La práctica [...]
Te dejamos este audio para que puedas hacer una práctica de mindfulness. ¡Contanos qué notaste!
Programa residencial intensivo de 6 días 28 de Octubre a 02 de Noviembre de 2019 Montevideo – Uruguay Por primera vez en Uruguay se organiza, con el aval del Oxford Mindfulness Centre (OMC, [...]
Conciencia Plena “La vida es lo que sucede mientras estás ocupado haciendo otros planes” John Lennon Hoy en día, muchas personas sienten que viven corriendo, dicen que la semana vuela y que no [...]
PRACTICUM INTENSIVO RESIDENCIAL 4, 5,6 Y 7 DE ABRIL 2019 A cargo de: FERNANDO A. DE TORRIJOS Director y fundador de REBAP Internacional y miembro del equipo fundador del Center for Mindfulness de [...]
Nuestro cuerpo tiene la capacidad de curarse a sí mismo. Ustedes lo saben. Se cortan un dedo, ¿tienen que hacer algo? No. Solo deben mantenerlo limpio y en pocos días se habrá sanado. Cuando un [...]
🌿Invitación para esta semana🌿 Hola a todos y todas, en esta propuesta los queremos invitar a practicar la gratitud.🙌 La gran mayoría de las veces nuestra mente tiende a ver lo que nos falta, lo [...]
Ser feliz. ¿Qué es ser feliz? A veces me da la sensación de que busco la felicidad… Tengo la ilusión de que algo me hará sentir feliz. Sin embargo, cuando ese momento llega, dura un [...]
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