Mindfulness para Adolescentes

Un programa para aprender y ejercitar la capacidad de estar atentos y en calma basado en el método ¡La Atención Funciona! © Método Eline Snel. Este programa fue creado en Holanda en el año 2010 y está basado en prácticas y ejercicios de Mindfulness para adolescentes. Ayuda a entrenar la capacidad humana de estar conectado y abierto hacia la experiencia del presente. Se cultivan cualidades tales como la paciencia, la amabilidad y la tolerancia.