Desde BienEstar ofrecemos distintos programas diseñados para niños y adolescentes. La duración de cada programa varía entre 6 y 10 encuentros. Cada encuentro tiene una duración acorde a la población objetivo.

El objetivo de estas propuestas es que niños y adolescentes aprendan a enfocar su atención. Reconociendo sus emociones y sus impulsos para poder elegir conscientemente la mejor manera de responder a cada momento. Algunos beneficios de la práctica son:

• Aumenta la capacidad de atención y concentración
• Mejora en el manejo de los impulsos
• Genera calma en la mente y en el cuerpo
• Fortalece vínculos y comunicación
• Aumenta la capacidad de ser amables con “uno mismo” y los demás
• Favorece estados de relajación y descanso

A medida que los niños y las niñas van practicando en casa, se perciben cambios significativos.

Metodología: El programa está basado en “La Atención Funcional» de Eline Snel (www.elinesnel.com)

Duración: varía según la edad de los participantes

Dirigido a: Niños de 6 a 11 años y adolescentes de 12 a 18 años.